Mini Reto Vikingo 5 Días GAP 🔥
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Entrenemos juntas durante 5 días para fortalecer tus glúteos, piernas y abdomen con menos de 20' al día y desde casa.
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  • Entrenamientos cortos cada día, durante 5 días. Ninguno excedera los 20 minutos.
  • Haremos foco en GAP: glúteos, abdomen y piernas. Lo combinaremos con entrenamientos de cardio HIIT para obtener mejores resultados.
  • Sin costo, desde casa y y a tu ritmo 
¿De que se trata?
Soy Solange Barslund, La Vikinga
Lic en Alto Rendimiento Deportivo
Experta en Entrenamiento de Fuerza en casa para Mujeres.

Entrenar, compartir y motivar a otras mujeres es lo que más disfruto de mi trabajo, y quiero que tú también lo vivas en carne propia.

Vamos a movernos juntas, fortalecer el cuerpo y demostrarnos que sí se puede. ¡Nos espera una semana increíble! 🛡️🔥
Sobre mí 
Sin presiones. Sin excusas. 
Solo tú, tu cuerpo y tus ganas de sentirte mejor.
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